Hogyan beszélgess kamaszokkal a pozitív testkép és a közösségi média kapcsolatáról?

Hogyan beszélgess kamaszokkal a pozitív testkép és a közösségi média kapcsolatáról?

Hogyan beszélgess kamaszokkal a pozitív testkép és a közösségi média kapcsolatáról? A közösségi médiában töltött idő a kamaszok testképét is nagyban befolyásolja. Szülőként fontos, hogy beszélgess a kamasz gyerekeddel arról hogy a közösségi médiában látott fotók,...
Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal?

Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal?

Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal? Nem baj, ha időnként szomorú vagy. Fontos, hogy tudd, mit tegyél akkor, ha az érzés már kezd túl sok lenni (vagy ha már folyamatosan szomorúnak érzed magad). A szomorúság fontos érzés, mert motiválhat, hogy kezdj valamit a...
Serdülőkori stressz, és a stressz kezelése

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok?

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok? Időnként bárki érezheti magát szomorúnak vagy feldúltnak. A depresszió viszont mélyebb, hosszabb ideig tart, és befolyásolhatja a gondolatainkat, érzéseinket és cselekedeteinket. Élet depresszióval:...
Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Hogyan birkózz meg egy szakítással? Nem minden kapcsolat tart örökké. Néha a dolgok egész egyszerűen nem működnek, így szakításhoz vezetnek. Miért érnek véget a kapcsolatok? Több különböző oka lehet annak, ha egy kapcsolat véget ér.  A szakítás nehéz. Akár te vagy az,...
Interjú Németh Laurával a gyermekkori szorongásról

Interjú Németh Laurával a gyermekkori szorongásról

Interjú Németh Laurával a gyermekkori szorongásról Németh Laura gyermek klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichoterapeuta, pár- és családterapeuta, a SOTE Gyermek klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus képzés oktatója, valamint az MRE Bethesda...